米について

この一俵ってどのくらいのお米が入っているのかずっと気になっていました。

調べてみたら約60kg!精米でなく玄米なので精米にすると1割減ぐらいになります。

玄米一俵は約400合、精米1割減として360合になります。江戸時代の男は毎日2合3合は平気で食べていたそうなので半年分といったところでしょうかね。

座禅会

何なのでしょう?? ハッキリ言って坐禅なんてキツいだけ!行く度にめちゃくちゃ後悔します。でも月の最終日曜日になると仏様に引っ張られるかのように自然と足が向いてしまいます。そして気づいたら1年経っていました。

今日はもう暑くて暑くて🥵汗びっしょりでした。とても精神統一には程遠い😅 でもね、なんか心がスッキリするんです、理屈では全然説明できませんけど、

「止静(しじょう)」という空気をも止めるという空間が僕の汚れた心を掃除してくれているのかもしれません。

本日の物相飯↓↓ 渦巻いているもの🌀は長芋を擦りおろして蕎麦粉と混ぜて焼いたもの。ご飯は相変わらずお茶碗2.5杯分はあります。

喋ってはいけない!音を立ててもいけない!ただ食に集中して、、そしてあらゆることに感謝をしながら。

モーニングランチ

午前11時前後に行けば、モーニングを食べながらお昼ご飯も注文してガッツリ食べられるから嬉しいです。 家の近所にあった喫茶店に初めて足を踏み入れてみました。

コーヒーの値段に50円追加で、キャベツ&ハム&チーズの入ったホットサンドが付いてきます。これだけでも結構オトク。

それと共にお昼用のトマトクリームスパゲッティを。馬鹿にできないほどのガッツリ量。

コーヒーも美味しすぎて思わずコーヒーチケットを買ってしまいました。これで僕も生粋の名古屋オヤジに昇格。

チケットの表紙部分を3枚集めると更にコーヒー1杯無料ですって。常連決定だ!

これはどっちを持てばいいの?